Kursus algab 22. veebruaril 2017, toimumisega kolmapäeviti kell 18.00-20.00

Kallid naised! Olete oodatud treeningkursusele „Naiselikkus ja naise tervis.“ Rohkendame oma elujõudu, noorendame ja tervendame ennast ning muudame elu veelgi rohkem nauditavamaks. Me tõmbame ligi seda, mida endast välja kiirgame. Imeline on see naine, kes juhib ise oma elu ja tunneb sellest siirast rõõmu ning naudingut. Armastuse ja õnne seisund algab meist endist. Kui ootad, et välised tingimused sind õnnelikuks teevad, siis jäädki ootama. Isiklikust kogemusest võin öelda, et kui ma ei juhindu emotsionaalsetest reageeringutest ega pane vastutust oma õnne eest enam välistele tingimustele, vaid kuulen ja kuulan oma hinge tõelisi soove, hakkavad imed sündima. Tõelised soovid leiavad kõige müstilisema tee täitumiseks, isegi siis, kui sa seda enam ei oota. Jagan oma isiklikke kogemusi suurima rõõmuga algaval kursusel „Naiselikkus ja naise tervis.“ Treeningkursus „Naiselikkus ja naise tervis“ on mõeldud naistele (alates 18 eluaastast), kes tahavad tervendada ja arendada enda keha ja tundesfääri ning jõuda õnne ja rahuldustpakkuva elu seisunditeni. Naine, kes on kontaktis oma algse loomusega, omab salapärast väge. Selline naine tunneb oma sisemist jõudu, juhib ise oma elu, on tugev, kuid samas ka õrn ja avatud. Kursuse käigus omandate meetodid, kuidas jõuda sisemise rahu ja tasakaalu seisundisse ning praktilised oskused enesetervendamises. Samuti omandate praktilised oskused elujõu rohkendamiseks ning tervise säilitamiseks. Teadmisi antakse kursusel edasi peamiselt praktiliste harjutuste kaudu. Kursusele tulles sea omale kindlasti eesmärk, mida soovid saavutada ja endas rohkendada või tervendada. Kursuse kava võib muutuda täpsemaks, vastavalt osalejate püstitatud eesmärkidele. Juhendaja valib osalejatele just need harjutused, mis nende eesmärkide saavutamist toetavad. Füüsilisi harjutusi tehakse koos energopraktikatega, mistõttu muutuvad lihtsad harjutused tõhusateks tervendamise praktikateks. Energeetika annab arengu ja annab psüühikale võime kohaneda uute seisunditega. Harjutustel on sügavalt tervendav mõju nii füüsilisele kehale, kui ka psüühikale. Eelnev kogemus bioenergeetika või enesetervendamise valdkonnas ei ole nõutud. Kursusel antakse baasteadmised energopraktikatest, peamised meetodid biosensoorses enesetervendamises ja enesearendamises (meridiaanide aktiivsuse reguleerimine, energiakanalite aktiveerimine, energiakeskuste reaalse aktiveerimise oskus, hingamispraktikad jne).

Kursus toimub kolmapäeviti kell 18.00-20.00 Pärnus, Biosensoorse Psühholoogia Instituudi saalis, Rüütli 39, III korrusel. Algus 22. veebruaril 2017.

Kursus on mõeldud naistele (alates 18 eluaastat), kes soovivad õppida hoidma oma tervist, vältida günekoloogilisi haiguseid, suurendada enda tundlikust, naudingute saamise võimet ja veetlevust, omandada intiimlihaste valdamise oskuseid, ning säilitada perekonda või tugevdada suhteid mehega. Tulemuste saamiseks on vajalik eesmärgi seadmine ja kursuste vahelisel ajal iseseisevate koduste treeningute tegemine. Kursus põhineb St. Peterburgi Biosensoorse Psühholoogia Instituudi poolt aastatepikkuse kogemuse tulemusel välja töötatud teadmistel ja oskustel.

Programm:

• Baasteadmised energopraktikates, peamised meetodid biosensoorses enesetervendamises ja enesearendamises (meridiaanide aktiivsuse reguleerimine, kõrge intensiivsusega energiakanalite aktiveerimine, energiakeskuste reaalse aktiveerimise oskus jne.)
• Kuidas hoida oma tervist ja rohkendada elujõudu.
• Praktilised harjutused seksuaalsuse tervendamiseks ja arendamiseks ning veetlevuse suurendamiseks. Noorenemise bioenergeetilised aspektid.
• Kuidas kasvatada isiklikku tundlikkust ja saada uusi eredaid kogemusi (praktilised harjutused).
• Slaavi naiste harjutused (praktilised harjutused koos energopraktikatega).
• Kuidas kiirendada lihaste taastumist peale sünnitust või kuidas neid taastada kui ollakse sünnitanud varem (praktilised harjutused).
• Praktilised harjutused vaagnapõhja lihaste tugevdamiseks (baasharjutused ja energiapraktikate algtase).
• Kuidas tugevdada suhteid mehega.
• Kuidas reguleerida suhteid pere ja lähedastega.
• Harjutused hormonaalsüsteemi reguleerimiseks.
• Vastavalt eesmärgile, individuaalse programmi koostamine iseseisvateks treeninguteks.

Kursuse läbimine on kindlasti soovitatav järgmistel puhkudel:

• Tasakaalutused hormonaalsüsteemis.
• Emakalihaste ja -sidemete aparaadi nõrgenemine.
• Munasarjade funktsioneerimise vähenemise korral.
• Väljavajumised või allavajumised suguelundites.
• Hemarroidid.
• Tahtmatu urineerimine.
• Pre-menopausis ja menopausis (leevendada ebamugavaid mõjusid).
• Kleepuv protsess jt. ebamugavused tupes.
• Endometrioos.
• Müoom emakas (NB! Välja arvatud määratletud vastunäidustuste korral).
• Häired soolestikus.

NB! Kursusel osalemise vastunäidustused:

• Ägedad põletikulised haigused urogenitaalses süsteemis või krooniliste haiguste ägenenud etapp.
• Tingimused, mis vajavad kohest ravi või operatsiooni.
• Operatsioonijärgne periood on vähem kui 3-4 nädalat.
• Pahaloomulised kasvajad.
• Müoomid, mis ei asu emaka paksus müomeetriumis.
• Rasedus.
• Varjatud nakkushaigused ja suguhaiguste põdemine hetkel.
• Ajavahemikul mis on märgitud arsti poolt "seksuaalselt puhata.
• Patoloogiline laiskus ja ükskõiksus enda suhtes.

Osalemise tingimused:

• Eelnev kogemus energopraktikates ei ole nõutav.
• Harjutuste tegemine kursuste vahelisel ajal on tulemuste saamiseks kohustuslik.

Ettevalmistus: soovitatav on paar tundi enne harjutamist mitte süüa, harjutamise päeval ja õhtul enne mitte tarbida liha, alkoholi, ülemääraselt magusat ja teisi raskestiseeditavaid toiduaineid. Kaasa võtta mugavad riided harjutamiseks ning kaustik ja harilik pliiats, sisemine huvi.

Kursuse pikkus: 6 kuud (veebruar – juuli). Kursus toimub kord nädalas (kolmapäeviti kell 18.00 - 20.00).

Juhendaja: Sigrid Univer - Tegelenud biosensoorsete praktikatega alates 2013. aastast. St.Peterburi Biosensoorse Psühholoogia Instituudi spetsialistide juhendamisel läbinud praktilised poole-aastased süvakursused: “Biosensoorne intiimgümnastika naistele” (2016), “Biosensoorsed tehnikad tervendamises. Biosensoorne massaaž” (2016), “Käitumine ja suhted biosensoorses psühholoogias, vastastikuste suhete taastamise ja reguleerimise praktikad” (2016), “Biosensoorsed tehnikad tervendamises. Biosensoorne massaaž. Edasijõudnute kursus” (2017),“Intiimgümnastika ja salapärane kundalini” (2017).

Osalenud aastate jooksul mitmetel temaatilistel seminaridel ja lühikursustel: “Liigeste ja luude taastamine ja tugevdamine, biosensoorsed meetodid selgroo tervendamiseks” (2013), “Arvuti ja tervis” (2013), “Ruumide, esemete ja keskkondade energo-informatsiooniline puhastamine” (2013), “Sugulise suhtlemise bioenergeetika” (2016), “Raseduseks ja sünniks ettevalmistumine biosensoorse psühholoogia meetoditega” (2017)

Läbinud Reiki I astme koolituse (1999).

Hind: Kursuse maksumus on 360 eur. (24 osa). Kuu kaupa tasudes on kuutasu 80 eur.

Lisainfo ja registreerimine: Vajalik on eelregistreerumine e-mailile: info@biosens.ee 21. veebruariks 2017. Osalustasu kanda 21. veebruariks 2017. a/a EE887700771001978253 Biosensoorse Psühholoogia Instituut OÜ. Selgitusse märkida vastavalt: Naistekursuse osalustasu 24 korra eest (360) või Naistekursuse osalustasu 1 kuu eest (80).Koduleht:www.hiilgavvorm.com Telefon: 56254410 või 53069307

Juhendajad